Pleťový olej, sérum a krém: v jakém pořadí je používat?

Sérum, krém a pleťový olej mohou v jedné rutině skvěle spolupracovat. Aby ale každý produkt plnil svou roli, záleží na správném pořadí. Má se olej nanášet před krémem, nebo až po něm? A co když používáte hydratační sérum? Základní pravidlo je překvapivě jednoduché: produkty vrstvíme od nejlehčích a nejvíce vodových po nejhutnější a mastnější.

Ve většině případů tedy platí:

čištění → květová voda nebo tonikum → sérum → krém → pleťový olej

Ne vždy ale potřebujete všechny kroky. Správná rutina se řídí typem pleti, složením konkrétních produktů i tím, zda jde o ranní, nebo večerní péči.

Proč na pořadí kosmetiky záleží?

Každý kosmetický produkt má jinou texturu a úlohu. Vodová séra se obvykle vstřebávají rychle a přinášejí pleti hydratační nebo jiné aktivní složky. Krém doplňuje vodnou i tukovou složku a pomáhá podporovat kožní bariéru. Pleťový olej pak vytváří na povrchu jemnou ochrannou vrstvu a pomáhá omezovat odpařování vláhy.

Pokud nanesete olej jako první, může ztížit rovnoměrné nanesení vodového séra nebo lehkého krému. Proto se olej nejčastěji používá až na konci večerní rutiny. Neznamená to však, že byste museli pokaždé použít sérum, krém i olej současně.

Správné pořadí: sérum, krém a pleťový olej

1. Vyčištění pleti

Ráno odstraňte pot a přebytečný kožní maz, večer také make-up, opalovací krém a nečistoty usazené během dne. Čistá pleť je základem každé rutiny. Použijte šetrný přípravek, který pokožku nezanechá napjatou nebo nepříjemně vysušenou.

2. Tonikum nebo květová voda

Po čištění můžete použít tonikum nebo hydrolát. BIO růžová voda z damašské růže pleť jemně osvěží a zvlhčí. Je také vhodným podkladem pod sérum nebo několik kapek oleje.

Pokud chcete o květové vodě vědět více, přečtěte si také článek Růžová voda: účinky a použití pro pleť, tělo i vlasy.

3. Sérum

Vodové sérum nanášejte před krémem a olejem. Obvykle stačí malé množství na obličej, krk a případně dekolt. Sérum nechte krátce vstřebat, ale není nutné čekat několik minut.

Důležité je rozlišit, o jaké sérum jde. Klasické hydratační sérum na vodní bázi patří na začátek rutiny. Výrobek označený jako „olejové sérum“ má však vlastnosti oleje, a proto se používá spíše jako závěrečný krok. Vždy se proto řiďte nejen názvem, ale také složením a doporučením výrobce.

4. Pleťový krém

Krém se nanáší po vodovém séru. Pomáhá doplnit komfort pleti a udržet hydrataci. Pro normální, smíšenou nebo mastnější pleť může stačit lehký hydratační krém, zatímco suchá pokožka často ocení výživnější texturu.

Pokud používáte pouze květovou vodu a pleťový olej a vaše pokožka je spokojená, není nutné přidávat krém jen proto, že „by se měl používat“. Rutina má odpovídat skutečným potřebám vaší pleti.

5. Pleťový olej

Pleťový olej se ve vícevrstvé rutině obvykle nanáší jako poslední krok, tedy po séru a krému. Nejdříve rozetřete dvě až čtyři kapky v dlaních a poté je jemně vtlačte do pokožky. Pleť nemá být po aplikaci výrazně mastná; pokud na povrchu zůstává silný film, pravděpodobně používáte příliš mnoho produktu.

Olej sám do pleti vodu nedodává. Jeho hlavní předností je výživa a schopnost pomáhat omezovat ztrátu vláhy. Proto dobře funguje na lehce vlhké pleti nebo jako závěrečná vrstva po hydratačním séru či krému.

Olej před krémem, nebo po krému?

Ve většině případů patří olej až po krému. Krém obsahuje vodní složku a měl by se nanášet dříve než čistý rostlinný olej. Olej pak může pomoci uzamknout vláhu a zjemnit povrch pokožky.

Existují ale dvě praktické výjimky:

• Olej používáte místo krému: na vyčištěnou a lehce navlhčenou pleť nanesete pouze několik kapek oleje.
• Kapku oleje vmícháte do krému: vhodné zejména tehdy, když je pleť dočasně sušší. Smíchejte produkty těsně před aplikací v dlani, nikoliv přímo v balení.

Podrobný návod k dávkování a aplikaci najdete v článku Jak správně používat pleťový olej? 7 nejčastějších chyb.

Ranní rutina krok za krokem

1. Jemné očištění pleti
2. Tonikum nebo květová voda
3. Vodové sérum
4. Lehký hydratační krém
5. Širokospektrální ochrana SPF 30 až 50

V ranní rutině není pleťový olej nezbytný. Pokud vám vyhovuje, použijte jen jednu až dvě kapky a nechte je dobře vstřebat před nanesením opalovacího přípravku. Olej nikdy nenahrazuje SPF a neměl by se s opalovacím krémem míchat, protože by mohl narušit rovnoměrnost jeho ochranné vrstvy.

U mastné nebo smíšené pleti bývá praktičtější nechat olej na večer. Pokud hledáte lehčí variantu, můžete vyzkoušet BIO jojobový olej a začít pouze jednou až dvěma kapkami.

Večerní rutina krok za krokem

1. Odstranění make-upu a SPF
2. Šetrné dočištění pleti
3. Květová voda nebo tonikum
4. Vodové sérum
5. Pleťový krém podle potřeby
6. Dvě až čtyři kapky pleťového oleje

Večer můžete rutinu přizpůsobit aktuálnímu stavu pokožky. Suchá a zralá pleť může ocenit kombinaci sérum → krém → olej. Normální nebo smíšené pleti často postačí sérum → lehký krém, případně květová voda → olej.

Pro sušší a zralejší pleť může být vhodnou volbou BIO arganový olej. Do večerní péče o zralou nebo namáhanou pleť lze zařadit také BIO šípkový olej. Nový produkt nejprve vyzkoušejte na malé ploše pokožky, zvlášť pokud je vaše pleť citlivá nebo reaktivní.

Jak pořadí upravit podle typu pleti?

Suchá a dehydratovaná pleť

Vyzkoušejte kompletní vrstvení: květová voda → hydratační sérum → krém → dvě až čtyři kapky oleje. Pamatujte, že suchá pleť postrádá především lipidy, zatímco dehydratované pleti chybí voda. Olej může pomoci zadržet vláhu, ale nenahrazuje vodovou hydratační vrstvu.

Mastná a smíšená pleť

Začněte jednoduše: lehké sérum → lehký krém. Pokud chcete přidat olej, použijte jednu až dvě kapky večer nebo jím příležitostně nahraďte krém. Sledujte, zda se nezvyšuje lesk, pocit těžkosti nebo tvorba nedokonalostí.

Citlivá pleť

Vrstvěte co nejméně produktů a nové přípravky zařazujte postupně. Díky tomu snáze poznáte, co pleti vyhovuje a co ji případně dráždí. U výrazného nebo dlouhodobého podráždění je vhodné konzultovat péči s dermatologem.

Zralá pleť

Zralá pleť často ocení kombinaci hydratačního séra, krému a několika kapek oleje jako závěrečného kroku. Přes den je zásadní pravidelná ochrana SPF, protože právě UV záření významně přispívá k předčasným známkám stárnutí pokožky.

Pokud si nejste jistí volbou oleje, pomůže vám průvodce Jaký pleťový olej vybrat podle typu pleti.

Nejčastější chyby při vrstvení kosmetiky

• Příliš mnoho produktů najednou: více kroků automaticky neznamená lepší výsledek. Složitá rutina může pleť zatížit a ztížit hledání příčiny podráždění.
• Olej na úplně suchou pleť: několik kapek se obvykle lépe roztírá na pokožce zvlhčené květovou vodou, sérem nebo krémem.
• Příliš velké množství oleje: pro celý obličej většinou stačí dvě až čtyři kapky.
• Záměna hydratace a promaštění: vodové produkty dodávají hydratační složky, zatímco olej pomáhá omezit jejich odpařování.
• Míchání oleje s SPF: opalovací přípravek nanášejte samostatně a rovnoměrně jako poslední krok ranní péče.
• Zařazení několika novinek současně: každý nový produkt testujte samostatně, ideálně několik dní až týdnů podle tolerance pleti.

Je nutné používat sérum, krém i olej?

Ne. Pleťová rutina nemusí mít mnoho kroků, aby byla funkční. Základem je šetrné čištění, produkt odpovídající potřebám pokožky a přes den ochrana před sluncem.

Pro jednoduchou přírodní péči může stačit dvojice květová voda a vhodně zvolený BIO pleťový olej. Pokud používáte sérum nebo krém, olej zařaďte až po nich. Nabídku čistých jednodruhových olejů najdete v kategorii BIO pleťové oleje Eloria Nature.

Často kladené otázky

Nanášet sérum před krémem, nebo po něm?

Vodové sérum se zpravidla nanáší před krémem. Má lehčí konzistenci a krém na něj navazuje jako výživnější ochranná vrstva.

Patří pleťový olej před krém, nebo po krému?

Čistý pleťový olej se většinou používá po krému. Pokud vám ale vyhovuje jednoduchá rutina, můžete olej nanést na lehce vlhkou pleť místo krému.

Mohu smíchat pleťový olej s krémem?

Ano, jednu kapku lze smíchat s jednotlivou dávkou krému v dlani. Směs připravujte vždy těsně před použitím a nepřidávejte olej přímo do celého balení krému.

Jak dlouho čekat mezi sérem, krémem a olejem?

Není nutné přesně měřit čas. Další vrstvu naneste ve chvíli, kdy se předchozí produkt částečně vstřebal a pleť už není výrazně mokrá nebo kluzká. Obvykle stačí několik desítek sekund.

Kolik kapek pleťového oleje použít?

Začněte dvěma kapkami na obličej a podle potřeby přidejte další. U mastnější pleti může stačit jediná kapka, na obličej, krk a dekolt mohou být vhodné tři až čtyři.

Může pleťový olej nahradit sérum?

Záleží na cíli péče. Čistý olej nenahrazuje vodové hydratační sérum, protože neobsahuje vodu. Může však fungovat jako samostatný závěrečný krok jednoduché rutiny a dodat pokožce lipidy a ochranný komfort.

Jednoduché pravidlo na závěr

Když si nejste jistí, držte se pořadí od nejlehčí textury po nejhutnější: nejprve vodové sérum, poté krém a nakonec pleťový olej. Přes den rutinu vždy zakončete opalovacím přípravkem. A hlavně sledujte svou pleť – správná péče není ta nejsložitější, ale ta, která jí dlouhodobě vyhovuje.